Vereinstraining (ganzjährig):
- Dienstags 18:30 Uhr
Treffpunkt: Jufa Leibnitz (Klostergasse 37, 8430 Leibnitz)
Lauftraining in mind. 2 verschiedenen Leistungsgruppen
Umkleide- und Duschmöglichkeiten vorhanden
Bewegungstreff Schwarzautal (April bis Ende Oktober 2022):
- Montags 18:30 Uhr
Treffpunkt: Marktgemeindeamt Schwarzautal (Wolfsberg 123, 8421 Schwarzautal)
Walken und Laufen in verschiedenen Gruppen
- Donnerstags 18:30 Uhr
Treffpunkt: Marktgemeindeamt Schwarzautal (Wolfsberg 123, 8421 Schwarzautal)
Walken und Laufen in verschiedenen Gruppen
Bewegt im Park (Juni bis Anfang September 2022):
- Freitags 19:00 Uhr (außer bei Schlechtwetter)
Treffpunkt: Wiese vor der Kirche in Wolfsberg
Allgemeine Fitness im Bereich Kräftigung (z.B. Rücken- und Beinmuskulatur) und Ausdauer, Koordinationsübungen, Stabilisations-übungen, bei Bedarf spezielle Übungen für LäuferInnen, Nordic WalkerInnen
und RadfahrerInnen.
Bei Fragen oder Unklarheiten bitte unter +43/664/9283275 bzw. verein@sportundmensch.at melden.